ile to jest 1 4

Nie lubie suplementow tej firmy, ale z lenistwa i z braku czasu zamowilem sobie troche glutow w proszku z tutejszego sklepiku(Glutamin peptid-pakowane po 250gram). Paczka juz dotarla, tak sobie czytam nalepke na opakowaniu i jest ona bardzo cwano napisana. Tak naprawde ani razu nie jest napisane na opakowaniu, ile jest tam glutaminy. Jest napisane [...]

[...] za malo), oraz tluszczu (przez dodanie tzw zdrowych wariantow) '3zero odżywek , jedynie witaminy ( ace-rola , drożdze , a+e, c , b-compositum) ' Ok, nie wiem co prawda ile tego bierzesz, ale wlasnie o takie witaminy nalezy rozszezyc diete, dodaj jeszcze zestaw mikroelementow i bedzie super-pamietaj o odpowiednich dawkach '4najwiecej staram [...]

[...] do Twoich umiejetnosci, pamietaj natomiast, że bjj to tylko pewien wycinek umiejetnosci w dziedzinie MA jakie posiadasz 2) JAk widzę masz kupę czasu, patrząc na to ile postów wpisujesz, ja czasu nie mam prawie wcale, ostatnio brakuje mi go nawet na trenigni, nie mówiac o tym, że nie dostane dnia wolnego z pracy. "Panie Prezesie, [...]

[...] i zwiekszyc mase.Przygotowac takze do kiekszego wysilku w przyszlosci. Poza tym jesli starczy nam sily/wytrzymalosci mozemy cwiczyc wszystkie inne partie miesnowe i cwiczyc ile chcemy(poza tymi trzema treningami w tygodniu ktore musimy zrobic).Oprocz tego zadnych rewelacji w diecie. Cala grupa(ochotnikow jest razem okolo 10 bedzie regularnie [...]

[...] deke 2ml i podczs zastrzyku nic prawie nieczulem ). Co by sie stalo jakby substancje wstrzyknelo sie do żyły? , ja robie sobie strzaly w dupsko jest tam chyba malo zyl? I jeszcze jedno ile mniejwiecej mm ma byc odstepu od zastrzyku na nowe miejsce klucia? - co by sie stalo gdyby walnoc w te samo miejsce? "Świat jest za duży aby być małym"

[...] olbrzymie ilosci amin. aby w org.doszlo do zakwaszenia to niestety sie mylisz:(ze niby zdazymy wszystko wydalic,ze niby ketony rozpuszczaja sie w tluszczach?hmmmm-a wiesz ile procent????ze 100%dawki takich amin.rozg.okolo 50%zostanie wykorzystanych w celu w jakim chcemy tego my-kulturysci-reszta to zwiazki bardzo toksyczne(najgorsza z nich [...]

mam pytanie na temat efektów dodyczących ćwiczenia na biceps które nazywane jest uginaniem 3 częściowym sztangi tzn 7x do poziomu 7x od poziomu do góry i 7 x pełne ugięcia w jednej serii: Czy ktoś wie jak to ćwiczenie oddziałuje na biceps ile serii wykonywać i jak często ? pozdrawiam

[...] Dodatkowo chce wziąść osłonki Sylimarol i Nolvadex na wątdobę oraz Clomid na klejnoty. Mam więc pytanie jak dawkować te osłonki,szczególnie Nolve z Sylimarolem? tzn. po ile tabletek i w jakim czasie? Czy Nolve wziąć w środku cyklu SA a Sylimarol brać cały czas? Kolejne moje pytanie to Czy Sylimarol jest na receptę? i ile kosztuje oraz ile [...]

1. Totalnym nieporozumieniem jest cwiczenie tylko bicepsa 2. suplementy ci sa niepotrzebne na początku 3. dieta to podstawa 4. ile masz lat? co chcesz osiągnąc?

[...] spożyciu ok. ćwierć kilograma soli. Tak więc jak widać od wszystkiego można się przekręcić, jeśli spożyje się tego za dużo. Nie chciałbym się wypowiadać na temat ile jakich aminokwasów można bezkarnie jednorazowo spożyć, ale stud& pomylił tu pewne pojęcia. Otóż to, że jakiś aminokwas jest egzogenny nie znaczy, że jest [...]

[...] samo zaptanie kieruje do Was jeżeli chodzi o nandrolon. Aha-prosze takze o podanie nazw srodków zawierajacych tylko jeden z wymienionych rodzajow testosteronu i nandrolonu(o ile takie srodki istnieja).Prosze o pominiecie nazw lekow zawierajacych priopioniat,cypioniat,enentat testost.oraz dekanianu i laurynianu nandrolonu bo te specyfiki znam. [...]

[...] na brzuszku chcałą bym je stracic i odsłonić moje duze mięsnie brzucha Jestem osobą która duzo cwiczy i dlatego mam te mięsnie czy ten preparat mi pomoze czy raczej powinnam uzyć czegoś innego ale czego??? - i jeszcze jedno ile ten preparat kosztuje czy w granicach 50 złotych - czy osoba czyli gdy ma 15 lat moze tego uzywać alicja

[...] piesciami, jak podstawa dloni, lokciami, kolanami (z bocznej) czy pedalady. Inaczej sie cwiczy pod katem uderzen w gi, a inaczej bez gi. Na wszystko to przyjdzie czas. O ile sie na Schotokan jednak nie przeniesiesz (i nie zaczniesz tam sie madrzyc ze w Schotokanie kopniec nie ma). Na razie naucz sie porzadnie balache z gory i umpe robic. [...]

Witam ! Wlasnie wrocilem z wycieczki... Bylem w Salonikach , jest tam bardzo duzo aptek ale niektore tylko sa zaopatrzone w witaminki.Musialem wiec troche poszukac no ale wkoncu znalazlem ,mowie do gostka czy ma Nandrolone Decanoate a tem mowi ze ma i ile chce tego 1000 moze dwa (az zbladlem jak to uslyszlem). Powiedzialem ze tylko 150 a on sie [...]

Co jest najbezpieczniejsze - deca ? Proszę o porade, ćwiczę dwa lata z przerwami i chce przyjąć coś najbezpiecznijszego, słyszałem że jest to deca(czy to prawda?)- jeżeli tak to ile mam tego wziąść, mam 178cm i 78 kg. KMZ

Witam Tyle się tutaj mówi o Vale Tudo i.t.p, o tym kto ile trenuje, co umie i komu dał wpierd..ol. Z tego co zauważyłem to chętnych wzięcia udziału w turnieju typu Vale Tudo ( na tym forum ) jest dużo, więc czemu czegoś takiego niezorganizujecie, przecież to nie problem. Wynajmujemy sale nailepiej z ringiem w jakimś mieście, ustalamy zasady, każdy [...]

[...] pewności siebie i i nauczyłem się jak uderzaz by nie zrobić sobie krzywdy. Mój kolega od 4lat trenuje karate (kjokuszun), ma zielony pas i w starciu z tym samym przeciwnikiem co ja mniał problemy. Jeśli ktoś chce w miare szybko nauczyc sie bić i bronic, a nie przez niewiadomo ile lat zgłębiać technikę "smoka" to boks jest 100razy lepszy!! Luu

[...] dola, caly czas powtarzal: Jest mi zimno, jestem glodny i po kiego*****a to wszystko?! Oraz tym podobne kwestie :). Ogolnie ten trener jest taki troche smiechowy. Pytam go, ile sie placi za miesiac a on: No widziesz ja ci tu pozwolilem patrzec a ty nawet nie wiesz ile za miesiac...No 70 zlotych. Ja mowie: W porzadku. On na to: Jak myslisz, [...]

[...] SA tylko jest jeden problem: musza miec male skutki uboczne ! i dlatego wiem ze napewno wezme winstrol... tylko ze ja jestem szczuply, no wiec CH* z tego wyjdzie.. postanowilem ze polacze z czym winstrol, z czyms co ma rowniez male skutki uboczne.. ale co to ma byc, to niemam zielonego pojecia nie wezme ani omki anie metki, bo to swinstwaaaa [...]

[...] nie polecam zwlaszcza w tym stanie, lepiej dac odpoczac miesniom i wykonywac cwiczenia izolowane - wznosy 6. dieta hmm jesli nie jestes zbytnio otluszczony to dieta na sile jest sprawa prosta, jedz tyle ile chcesz i mozesz (nie musisz dbac o linie, ale uwazaj na zbytni przyrost tluszczu, pomoze on rowniez w osiagach jesli chodzi o ciezary, [...]